潜在意識を書きかえることができる3つの方法とは?

潜在意識
スポンサーリンク

潜在意識を書きかえて『なりたい自分になれる』最も効果的な方法が存在する?

 

実は、潜在意識を書きかえるのに最も効果的なのは、

変性意識になることです。

 

変性意識って聞き慣れない言葉ですよね?

 

変性意識とは、トランス状態とも言われます。

 

どういった状態を、すご~くわかりやすくざっくりいうと、

おきている状態と寝ている状態の中間くらいの意識状態です。

 

眠りに落ちかけているまどろみの状態っていうやつですね

 

この変性意識、実は潜在意識が優位になっている状態でもあるのです。

 

これ非常に重要なんですよね。

何が重要かというと、潜在意識が優位な状態だと、潜在意識そのものに影響を与えやすいのです

 

つまり

潜在意識を、最も書きかえやすい状況である

ていうことなんです

 

これは、なりたい自分に変わりやすい状況と言えるので、

『人間関係に悩まない自分に変わる』のには、最適な状態なんです

 

ただ、

この状態=変性意識に一人でなるのには、ある程度のテクニックがいるんです

 

残念なお知らせかも知れませんが、

大丈夫です!!

 

変性意識にならなくても、潜在意識に影響を与えることができる、

つまり、潜在意識をかえて『なりたい自分になる』3つの方法をこれからお話ししますので

 

潜在意識を変える3つの方法とは?

では、潜在意識を書きかえるのに有効な3つの事をお話していきますね

 

3つの方法。

 

それは、

『行動』する事

『イメージ』する事

『他人の力を借りりる』

なんです

 

この3つを利用することで、『なりたい自分』に変わりましょう!

 

『行動』で潜在意識を変える方法

潜在意識を変えることができる、行動には大きく2つあります

 

一つは、日常的に行っている『普段とっている行動』です

もう一つは、日常的に使っている『普段つかっている言葉』なんです

 

もしかしたら

えっ、そんなこと?

と思われるかも知れませんね~

 

でも、この『普段とっている行動』と『普段つかっている言葉』は、人生にめちゃくちゃすごい影響力を持っているんです

 

まずは、そのことをしっかり覚えておいてください

いまは、納得できなくても、知識としてだけでもよいので、覚えておいてくださいね~

 

あなたが『普段とっている行動』と『普段つかっている言葉』変えるだけで、なりたい自分になれるんです

 

では、どうすればよいかというと、

まず、【あなたがなりたい自分】をイメージしましょう

 

そして、その【あなたがなりたい自分】なら、

『普段とっている行動』はどんなものであるのか?

『普段つかっている言葉』はどんな言葉なのか?

しっかり考えましょう!

 

それは、

明るく積極的な人でしょうか?

みんなに優しくできる人でしょうか?

人前で堂々と話すことができる人でしょうか?

すごく努力ができる人でしょうか?

 

考えたら、その通りに『行動』し、『言葉』を使うのです

 

はじめは、つらいものですが、少しずつでいいので、やってみましょうね

 

これをはじめる事が、

今のままのあなたでいるのか

なりたい理想のあなたになれるのか

が決まるんですからね

 

無理はしなくてよいので、少しずつやっていきましょう

 

『イメージ』で潜在意識を変える方法

次に、イメージについてです。

イメージとは、想像することです

 

えっ?知ってるって?

それは失礼しました(笑)

 

では想像しましょう。

『あなたがなりたい理想の自分』を

そして『あなたがなりたい理想の自分』になりきって、その生活を体験してみるんです

もちろん、想像の中でですよー

 

それは、どんなシーンでしょう?

恋人と楽しく過ごしているシーンですか?

会社で明るく上司とコミュニケーションとっているシーンですか?

それとも気の合う仲間と楽しく食事しているシーンでしょうか?

 

そのイメージの中で、『理想の自分』として振る舞うのです

 

遠慮することはいりませんよ

だって、あなたの想像の中なんですから

自由に楽しくイメージしましょう!

 

そして感じてみてください

 

そのイメージの中の感覚を

 

例えば

お花の素敵な香り

波の音

美味しい食事の味

お日さまの光

心地よい風

 

思う存分感じてみてください

 

理想のあなたが体験することを

 

潜在意識は現実とイメージの区別がつきません

 

あなたが理想の自分をイメージして感じれば感じるほど、

潜在意識は理想の自分を本当の自分だと思い始めますよ😊

 

『他人の力を借りる』ことで潜在意識を変える方法

最後に3つめの『他人の力を借りる』方法です

 

これは、コンサルや指導を

専門家から受けるという方法です

 

腕の良い指導者につく事ができれば、3つの方法の中では、最短で潜在意識を書きかえ、理想の自分になれるでしょう

 

また、最大のメリットは、この記事の冒頭でお話しした、変性意識になることも可能となることです。

あなたが習う指導者しだいですが・・

 

正しい方法と正しいやりかたで取り組むことができれば一番いいですからね😊

コメント